“陪跑族”這一新名詞正在逐漸進入公眾視野，據《臺州晚報》本月11日報道，浙江省臺州市椒江區一小伙陪跑月入3000元。每天陪人跑步，既能鍛煉身體，又有額外收入，這種健康的賺錢方式越來越受到年輕人的青睞。昨日，重慶晚報記者聯系到一位剛踏足該行業不久的重慶小伙，來看看他的陪跑經歷。  

定價1小時10元  

陳礫，24歲，家住巴南區李家沱，目前在宗申集團工作。2014年的9月，陳礫在家上網，一條QQ消息發了過來：“你平時不是特別喜歡跑步嗎，現在很多人都兼職陪跑賺錢，要不你去試試。”當聽到這個消息的時候，陳礫說自己眼前一亮，“我平時的工作比較清閑，又很喜歡運動，陪別人跑步既能鍛煉身體，又能賺點零花錢，何樂而不為呢？”。  

于是，陳礫把陪跑業務掛在了淘寶網上，“周一至周五工作日晚7到12點，周末全天都可，一小時10元。10元買個陪跑陪聊天，10元買個夜跑安全保障。”陳礫介紹說，陪跑業普遍的行情是15元一小時，他定10元是想靠低價吸引一些顧客。  

陳礫告訴記者，就算業務不好找，如果顧客的陪跑地點離自己家太遠，也會婉拒，“剛才就有位顧客家在北碚，離我實在太遠了，來回路費都吃不消。”  

顧客多是女性  

陪跑信息掛上網第二天，第一位顧客張先生就上門了。陳礫介紹，張先生是一位普通上班族，家住巴南區，現在因經常坐辦公室，身體漸漸發福，又沒有毅力每天鍛煉，“希望有人能夠監督、激勵他運動。”  

從9月11日開始，每個星期有三到四天晚上，陳礫都會陪著張先生跑步，兩人一般沿著巴濱路邊慢跑邊聊天，最后陳礫會跑步把張先生送回小區。  

一個月來，除了張先生外還有不少人找陳礫陪跑，有上班族也有學生，很多是女性。顧客陳女士告訴重慶晚報記者，最主要是安全考慮，“一個人晚上在外面跑步實在是不安全。”除此之外陳礫分析：“女性自制力比較差，跑步需要有人不斷鼓勵。”  

他對未來充滿信心  

雖然陳礫剛入行，但顧客們對陳礫的陪跑素養很是滿意。李女士家住江北區北濱路，距離陳礫住處較遠，本以為他不會同意陪跑，沒想到陳礫一口答應。“那么遠的地方，他來回坐車也要花錢的。”李女士說：“雖然只有兩天，但我還是很感激。”  

“陳師傅雖然不是學體育的，但他經常鍛煉跑步，連續跑一個小時都不感到疲勞，我累的氣喘吁吁，他就在旁邊一直給我打氣。”顧客張珂說。  

一個月的兼職陪跑，讓陳礫多了1000多元的額外收入。“以后收入會越來越高的。”陳礫對自己的陪跑前景充滿著信心。  

現在陳礫幾乎每天都會收到顧客的咨詢，他也謹慎地安排著每個顧客的陪跑時間，以免發生沖突。每天陪跑會不會累？陳礫回答說：“累是累，但我喜歡跑步，一定會堅持下去。”重慶晚報見習記者何川  

想陪跑注意這些  

陪跑作為一種新興的職業，并沒有任何行業規范可以遵守，那么作為陪跑人以及陪跑對象需要注意什么？陳礫說，首先雙方對彼此的基本情況應該做大致了解：多大年齡，在哪兒工作，是短期還是長期陪跑等。有條件的還可以在第一次見面時互相留下身份證復印件；其次，現在陪跑多是在下班后的晚上，如果對方建議的陪跑時間太晚就不要出去；最后，陪跑一定要在人群密集的地方，不要去偏僻之所，這樣陪跑雙方的安全系數都會大大增強。