高薪是每個白領追求的目標，身在職場，誰不希望自己的工作有一份令別人羨慕令自己充裕的高額薪水？但電視劇《劉老根》中有一句耐人尋味的臺詞，說是“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。”可見高興才是人生的最高境界。
有沒有既高薪又高興的職業呢？沒有，天下沒有免費的午餐，任何一位老板不會把一份輕松快樂收入又高的工作無端地奉送給你。高薪是有代價的，經常加班、沒有休息日、無休止的應酬、與自己不喜歡的人打交道、難以排遣的壓力、健康受損、衰老加速……面對高薪下的高責任、高壓力，我們要做的不是埋怨和回避，而是如何調節高薪高壓下不高興的心態。
高薪為什么不高興？
故事1疲倦——靠茶和咖啡支撐
唐蕭玉（市場經理）這份工作的薪水比前份工作的確高出一倍多。當時我是何等的得意啊！加班沒關系，反正我的月收入足以讓我趁晚飯間隙在樓下名品專賣店刷卡血拼，就憑這，我對這份工作是滿意得不得了！
慢慢地我才發現，每晚加班，有時候要在凌晨2點以后才能休息，白天就更難熬。一大早，我直奔寫字樓旁邊的咖啡店去喝一杯，這一杯夠我生龍活虎一上午；但午飯過后，困得不行，下午兩三點又得去喝第二杯。晚上加班又要喝第3杯。沒咖啡頂著，眼皮子就打架。
開始我還裝模作樣喝什么卡布基諾、焦糖瑪奇朵，后來干脆拿開水直接沖“雀巢”，不加奶，勁更足啊。到后來，開始嫌咖啡味道太淡，不如喝家鄉送來的綠茶更舒服。
真的是吃不消啊！我沒時間與先生吃晚飯，沒時間春游，到最后，連逛樓下名品店的時間也沒有，不是抽不出這半小時，實在是疲倦乏力，能坐著絕不站著，哪還有興致踩著尖頭細高跟鞋去逛街呢？
你想比別人多拿10倍的薪水，就要付出100倍精力的代價！辭職？嘴上叫叫而已，剛付完按揭房款，又買了汽車，沖著這份薪水，怎么著也得撐個5年、8年！
故事2競爭——稍不留神就下崗
安妮（大學教師）我原來就是大學管理系的教師，只要課程不忙，常去一些公司客串。一位曾聽過我講課的老總希望我能到他的公司擔任行政主管一職，而且薪水要比在大學高得多。這樣的邀請，對我來說誘惑很大。我答應了老板的邀請。但在職位的選擇上，我選擇了人事經理的職位，而不是行政主管。
高額的薪水，老板的信任，工作按部就班，這一切讓我變得安于現狀，不求上進，對工作也明顯開始松懈了。老板礙于面子沒有明說，人是他找來的，有苦難言啊。后來，公司招來了一位行政總監。這位總監不僅在管理方面很有見解，在人才招聘面試、心理測評等方面也有很深的功底。新總監到位后，首先是對本部門的人員配置進行了重組，然后對整個公司的人事成本進行了核算，還說我這個人事經理基本上是個虛職，有關職能可以歸并到行政總監一職中去。
于是，我很快就被調往財務部做員工績效考評，新總監解釋說：你不必擔心，我這個行政總監完全有能力做好你原先的工作，但員工績效考核要求非常高，也很繁瑣，理應由具相當工作能力和經驗的成熟員工去擔任，你的工資不低，也有一定的工作經驗，擔任此項工作是理所當然的。
我習慣了駕輕就熟的工作，不喜歡挑戰，對新工作缺乏鉆研和耐心，在新崗位上，工作效率明顯沒有達到與我的工資相匹配的程度，不久，我就接到了公司不再續約的通知。
故事3人格——要高薪就不能要個性
徐娜（總經理秘書）高級寫字樓的辦公室不是白領麗人比美的“游樂園”，而是職位、金錢、績效的“格斗場”。我學的是秘書專業，畢業后在企業做行政管理。因為是本科畢業，月薪還不錯，但我的工作能力和工作經驗都不突出，唯一突出的是我的工作態度：認真、負責、努力、刻苦。老總對我這個“聽話”的員工特別看中，位置和薪水處處寵著我，這讓其他同事尤其是那些能力優于我的人極為不滿。但礙于老總的威勢不敢正面沖突，只有把一肚子的怨氣都撒在我身上。高薪破壞了我和員工間的平等關系，我很快便成了同事們的眾矢之的。
老總退休前把我調到辦公室做秘書，新上任的總經理對我的工作狀態極不滿意，他要求秘書不僅僅是整理資料和管理內勤，更多的是要參與到對外溝通，他希望我是個八面玲瓏能說會道的“女人”。這樣的要求不僅與我的性格完全不符，為了能保住這份薪水豐厚的工作，我只能硬著頭皮干。
每天上班要替總經理接無數個電話，遇到問題還要懂得隨機應變，處理得當，否則，總經理就認為我的工作能力有問題，或者干脆問我是不是不適合這份工作。這還不算，8小時工作之外，總經理還時不時要我跟他外出應酬。那些人喝到興頭就開始說葷段子，灌酒，你不喝還不行，總經理說這屬工作范疇。但這樣的場面讓我太難堪了，我知道這是工作，但幾次下來，我實在招架不住。
總經理經常對我說，“一個秘書，每月5000多元的工資，如果連這些活都不會干，我這錢不是花得冤枉嗎？公司要發展，應酬也是業務，公司不可能另外再高薪請一個專門負責應酬的秘書吧？”從公司的角度看，總經理的話是有道理的。無奈，我只能邊干邊學，工作和薪水對我太重要了，我只好暫且把人格和個性放在一邊。
怎樣看待高薪不高興？
附和派：要富裕就要付出
徐駿（酒店客房部副經理）：我現在這份工作特緊張，我都忘記泡上一杯茶再看會兒報紙是什么滋味了。其實，關鍵問題還不是工作期間的滿負荷和超負荷，而是工作之后的充電。在外企工作的最大收獲就是覺得不學習就會被淘汰，大學學的那些知識根本不夠用。
有朋友說我現在的收入蠻不錯，的確，我現在的工資是過去的好幾倍，但收入永遠要大于付出，辛苦才能換來鈔票。這種辛苦不僅是身體上的，也有心理上的，整個人都跟機器一樣，盡管學習充電是為了工作，但歸根結底還是為了多掙點錢。記住一條真理，天下沒有免費的午餐。
辯證派：高不高興，要兩面看
張平（商貿公司部門副經理）：我是學計算機的，大學畢業后進了電腦公司，后來又調到一家外國品牌的計算機服務中心負責維修工作，月收入5000多元。表面上我挺風光的，收入不低，但我回到住處就要承受這種反差帶來的心理障礙。又黑又潮的小平房，蜂窩煤爐子，上公共廁所。我一直想在外邊租一套好點的樓房，但月租那么高，不愿出也出不起，貸款買房就是欠債，這樣的生活，高興嗎？
正巧，趕上有個招聘會，一家大型國企要建一套內部管理的電腦網絡，我被錄用了。工作完成后，我寫了個工作總結，總公司領導說我的文筆不錯，公司當時剛好缺一個辦公室主任，人力資源總監要我兼一下，兼職干了一年多，外地分公司調整，我被任命為副經理，從此，不光薪水上去了，房子車子都解決了，整個人的心態就好起來了，再苦也樂！
中立派：實力永遠第一位
李娟（英資經理秘書）：能夠進入外企，幾乎是大多數年輕人夢寐以求的好事，很多人在讀大學時就把進入外企當做自己努力的終極目標。我在英資公司做秘書已經快3年了，有高興也有不高興。之所以還在堅持，一是當初謀取這個職位非常艱難，二是眼下的這份薪水足以讓我走出辦公室能夠挺起胸膛，三是不能老跳槽，每跳一次就要重新開始一次，不值。
其實，外國老板是很會算計的，一個外方雇員的工資是中方雇員的近3倍，還要提供食宿和年假。他們一邊使用中國的廉價勞動力，一邊給中國雇員“上課”，我心里挺不是滋味。好在我和那些中方雇員都知道，學習總不是壞事，否則這種文化背景的沖突會讓人更加受不了。
女秘書和男上司之間最容易產生新編故事，如何慎重處理要花費很大心思。比如說他請我吃飯，我就要摸清他請客的原因，如果這個原因站得住腳，我會欣然前往，如果自己認為他請客的原因不合適或者模棱兩可，我會婉轉地拒絕。有時候，我覺得自己是在周旋，什么時候周旋不下去了，我就不干了。
做英方經理秘書，我是一點點熬出來的，干什么都得靠實力。現在，不勞而獲的時代已經不存在了。但有時候，我也勸自己，差不多就行了，別為了賺錢把命搭進去了。
專家觀點：高薪和高興，不可兼得
胡羽（人力資源經理）：高薪和高興，就像魚和熊掌一樣，不可兼得。潛力大壓力就小，換句話說，壓力大也就沒有多大潛力了。那些能勝任目前的工作，又有相當的潛力，稍作培養，會是很好的中層人選，這樣的人給他高薪，他也沒有多大壓力。別看隨便放出個什么職位，都有一堆人來應聘，老實說，我覺得現在人才市場上合適的人不是太多，而是太少，尤其是部門經理這類的中層人選。
每個公司都是這樣，有的是大把埋頭干活的“小白領”，缺的就是“團隊領袖”這樣的“潛力人才”。最要命的是，大家看似都在“埋頭”，卻未必真在“干活”。我也常去下面轉轉，工作都是我安排的，我也是從基層做上來的，工作量誰大誰小，我清清楚楚。即使一時工作量偏大，也未必會成為加薪的依據。
加薪，我講究加在刀刃上，獎勵“功勞”，未必在乎“苦勞”。那些有潛力成為部門經理或者是有潛力的骨干，我自然會考慮用加薪來留住他。至于那些做了幾年還用不上的人，當然不會加多少，若是不滿，最多請你另謀高就。以我們開出的薪水，像這樣的“大路貨”，人才市場上一抓一大把。
