想要自律，方法很重要。我們必須得養(yǎng)成定期給自己制定目標(biāo)和計劃的習(xí)慣。管是我們在學(xué)校里面學(xué)習(xí)還是生活，不管我們是在職場，工作上還是在家里面。我們作為一個社會人，角色多種多樣，事情也是更多的繁瑣。怎么能夠把所有的事情都做好，怎么能夠把重要的事情優(yōu)先做好。都需要我們有獨到的方式和方法。而制定目標(biāo)和計劃，制定任務(wù)清單，是非常有效非常實用的一個習(xí)慣。如果我們從小就可以養(yǎng)成這個習(xí)慣的話，我們做事情就能夠有條有理，有條不紊，按部就班的完成，這個習(xí)慣可以讓我們受益一生。  

想要養(yǎng)成高度的自律性，我們得學(xué)會自我思考和自我反省。人和動物最大的區(qū)別，在于會反思會學(xué)習(xí)。不管我們走到哪一步，我們定期的總結(jié)自己，不斷的修正過去所走過的路，我們才能夠在實踐中獲取真知，才能夠總結(jié)出更多的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為后面的行動掃清障礙。  

總之，好習(xí)慣會成就我們的高度自律性。好習(xí)慣會讓我們受用一生。