想要擁有一個好的工作，那么自己本身就要有好的能力和相對應的技能。但是，現在社會競爭十分的激烈，所以在生活中就應該注意保持自己的心理健康。那么，大學生求職失敗怎么辦呢？其實，即使是求職被拒，大家也應該擁有一個良好的心態。

 

求職被拒往往會讓人感覺象心里打翻了五味瓶，又象舊傷復發一般。被忽視或妄自菲薄、孤立無助、蒙受羞辱，或者這些感覺的任何組合都是很典型的。你也許會象帕特一樣感到被傷害，或氣惱，為別人如何對待你而感到厭煩。一遍又一遍的面試也許使你感到江郎才盡，結果還是上了被拒的名單。

 

不要沉湎于自憐，你要重整旗鼓、再次匯聚能量。如果你確實想在某一公司工作，不妨給他們寫一封信，表明你看中的職位給了別人導致你多么失望。再次提醒他們你能給該公司所帶來的你的所有優勢。讓他們知道，一旦有變故或機會再來，你仍然有興趣為他們工作。

 

或者，如果你感到還有戲的話，你也可以打電話和給你面試的人談一談。有時你可以找到愿意同你談話的個人，談談你的面試情況以及你在哪里失招。采取行動會使你至少覺得你還可有一搏。有時選中的應聘者未必最終到崗，或者是個人改變了主意。你永遠不會知道將要發生什么；你會感到只要采取積極行動，你便會更能駕馭事態。

 

當你被邀請參加面試，要多往樂觀處想。你已經被排在了他人之上。如果你得到第二輪面試，明顯你做對了。繼續提高你的面試技巧，事后給你自己打分。就象你人生中許多其他事情一樣，你努力越多，結果會越好。再接再勵，最終你會得到你理想的職位。

 

對于求職被拒的人來說，在生活中大家就應該注意保持自己的心理健康，所以在生活中，我們應該讓自己擁有一個好的心態，而不是因為一次求職被拒之后就郁郁寡歡封閉自己，這樣對于大家很不利。

 

大學生求職被拒了怎么辦？大學生首先應要明白被拒絕是很正常的事，不要因為一兩次的拒絕就自暴自棄，當然，大學生在就業的時候也要根據自己的具體情況來選擇，不要盲目。調整自己的心態，保持自己的身心健康是很重要的。