第一位：香港 

    評語：“手停口就停”的危機感長盛不衰；每個人都有投資觀念；藝人們永遠是為了工作而不敢戀愛和休息；兼職和充電是工薪族的兩翼；快餐型報紙總是銷量最大。 

    電視時間：守著電視的師奶居多，亞洲電視和無線電視的650萬觀眾是港人無開銷的休閑方式，但人們更多時候忙得只好在路上聽廣播，于是這個城市的電臺多達13個。 

    快餐店：中國城市的中西快餐店數香港種類最齊全，麥當勞的廣告也全年無休地做。 

    步行速度：“動感之都”絕不是浪得虛名，交通綠燈時播送著馬達的聲音，每個路口總有一隊人等著沖鋒。 

    酒精度：除了蘭桂坊，香港人的餐桌上幾乎沒有酒精度可言，只有麥芽度。 

    作息時間：朝九晚五，但“開OT”（加班）是香港人的口頭禪，日均客流量230萬人次的地鐵每天從上午6時到午夜1時運行，夜店也是人潮洶涌。 

    上班時間逛街人氣：行政效率居亞洲第二的城市很少人上班時間逛街，街上更多是內地游客。今年春節一周內，內地游客在港消費27億。 

    跳槽頻率：香港不跳槽的是公務員。市民隨時因為行業景氣、公司裁員、增薪挖角而跳槽，18至24歲的年輕人創業率超過30%. 

    身體運動量：運動量偏少，眼病腰病胃病多。

    手機通話狀態：何時何地都可談工作。 

    婚戀狀況：結婚人數大減，離婚率高居不下，單親家庭比十年前增加7成，趨勢是女孩要同居、男孩想結婚；單身派對如“G0-Con”流行。 

    第二位：蘇州 

    評語：吸引外資的全國第一是對打工者致命的吸引，它的世界工廠地位正在撼動珠三角的東莞和深圳，亦是旅游目的地；工作是這個城市發展的理由，計件工資是大多數人的發展后盾。 

    電視時間：多，電視在這里是大多數工薪族的精神食糧之一。 

    快餐店：多，但多不過工廠的食堂。 

    步行速度：有人說蘇州好像架在了車輪子上，其實有工業蘇州與古典蘇州的區別，前者匆匆，后者優雅。 

    酒精度：偏低，小酌型；十全街的酒味不敵水天堂的茶味。 

    作息時間：保守型的時間表，按時作息的典范，休息是為了更好地工作。 

    上班時間逛街人氣：旺，集中在觀前街和人民路，大多是游客（多過香港），本地人不愿當一六八（蘇州下崗工人的代稱，其救濟金是每月168塊，后來有增加）

    跳槽頻率：一般，因為是外向型經濟，企業普遍產銷兩旺。 

    身體運動量：尚可；有人花錢買健康上健身中心，大多數人的運動只是活絡筋骨，把工作當運動。 

    手機通話狀態：忙，是一種娛樂休閑方式和社交型消費。 

    婚戀狀況：婚介業和婚紗攝影業發達，結婚忙，先成家后立業和先立業后成家的觀念并存。 

    第三位：深圳 

    評語：處于創業的平臺期和消費的高潮期；工作的忙碌來源于城市發展的慣性勢能和高消費的要求；休閑成為工作的減壓閥；相當多厭于按時上班的人群選擇開自己的小型公司、店鋪或工作室。 

    電視時間：不多，因為夜生活豐富；而愛看電視者，一則香港頻道構成吸引，二則想學粵語，三則想忘記現實壓力。 

    快餐店：外賣“侵略”了幾乎所有的寫字樓。發展到網上建立“深圳快餐網”，并有快餐店著手進行英國權威機構BSI的ISO9002和國內衛生和環保權威機構的環保ISO14000認證，要爭深圳快餐配送的第一品牌。 

    步行速度：一向以快為傲，但現在算慢了，因為太過擁擠了，市民在街上少不了無法忍受走路太慢的人堵在前面的“人行道之怒”。 

    酒精度：高，這里是北方和南方血統的混合體，北方人能喝，南方人敢喝。 

    作息時間：類似香港的朝九晚五，但夜生活要占用大把睡眠時間，事實上這個城市缺睡。

    上班時間逛街人氣：旺，因為本城工作形態太多。 

    跳槽頻率：高，因為工作機會多。 

    身體運動量：私家車狂增，個人運動量偏少，亞健康狀態流行。 

    手機通話狀態：煲電話粥的現象普遍；手機成為情感寄托的通道；工作必備。 

    第四位：臺北 

    評語：省不掉的大段通勤時間屬于這個城市的鄉愁；經濟增長的高潮期過后，就業出現不同年齡層的世代之爭，工薪階層有強烈的高壓感，充電意識強；一部分人致力于把商業搞得很文化；旅游和玩出新意成為逃離工作的出口。 

    電視時間：多，臺北人熱愛電視，也許是因為節目夠娛樂夠八卦。以張小燕、張菲、胡瓜、吳宗憲為代表的電視綜藝界“三王一后”在市民中影響很大。 

    快餐店：多，但慢餐店（正常的點菜）和夜市也興盛。 

    步行速度：總體快節奏，捷運自動剪票機在分析步行速度、人與人的間隔之后計算出在尖峰時段平均每一分鐘有60-80人經過剪票口；也分地段，有的地段邊走邊看風景。 

    酒精度：高。 

    作息時間：一半人朝九晚五，一半人晚九朝五。 

    上班時間逛街人氣：旺，臺北人總是很熱衷。 

    跳槽頻率：高，每一個時期的勵志和職場書籍都可能造就一撥“跳蚤”。 

    身體運動量：少，因為工作和玩樂常把身體弄成透支狀態。 

    手機通話狀態：24小時，手機等于社交。 

    婚戀狀況：重戀愛輕結婚，追求浪漫與新鮮感。 

    第五位：廣州 

    評語：小變、中變、大變為廣州帶來更多工作機會，房地產發達而且樓價讓人踮起腳來夠得著；你感到自由，沒有人關心你的隱私，每個人的生活都很忙碌；你感到不自由，為上班和塞車而煩惱，想做老板和自由職業者。 

    電視時間：少，因為很多人要加班，另外廣州的平面媒體實在是發達，每天都有看報紙。 

    快餐店：多，基本上是為兩個極端的社區配套服務：一是浩大的城中村人群；二是白領辦公社區。 

    步行速度：慢，因為沒有良好的步行空間，講效率的人都打的或坐地鐵了。 

    酒精度：偏低。 

    作息時間：保守的時間表，但還算多元化，事實上睡得晚起得也晚。 

    上班時間逛街人氣：旺，在幾個購物中心和步行街，大部分閑人是學生、SOHO、沒工作或找工作的人。 

    跳槽頻率：高，因為總有新公司要招人，總有薪水更勝一籌的工作機會。 

    身體運動量：偏少，健身方式經常以食補代替。這是一個有時間煲湯喝湯、沒時間上健身房運動鍛煉身體的城市，珠江邊的晨練是老年人的天下。 

    手機通話狀態：多用于工作和預約見面。 

    第六位：上海 

    評語：國際性都會的口號刺激著上海人的腎上腺，全國乃至全球都有工作族在上海淘金；上海人工作第一消費第二，在積極投資與奢侈品消費方面他們同樣精明。但過高房價易使它們見財化水。 

    電視時間：少，少于上網和打電話，多于看報紙和看熱鬧。 

    快餐店：多，這與城中便利店的增長與覆蓋成正比。而便利店的覆蓋已達到三步一亭、五步一崗的地步了。 

    步行速度：快，幾乎沒有閑人，只有游人和路過的人。

    酒精度：偏低，這個城市追求的是優雅而非沉醉。而最旺的夜場是新天地，那里的酒總是洋味多于酒味。 

    作息時間：保守的時間表，以工作為重。 

    上班時間逛街人氣：旺，浦東除外，那兒基本是城市的工作間。而南京路上的人群恐怕只有一場暴雨或非典才能驅趕。 

    跳槽頻率：高，上海人樂于充電和求發展，這山望得那山高。 

    身體運動量：少，事實上，上海從來不是競技運動的大市，比東北差很遠。 

    手機通話狀態：多用于工作和預約見面，且經常以座機和郵件代替

    婚戀狀況：有門戶觀念地嫁，有條件地娶。上海人在婚姻觀念上的保守和崇洋是很突出的，至今仍在乎上海戶口、出身；而上海男人四點鐘去菜場買菜則構成經典好男人形象。